PREPORUČUJEMO REKREACIJU:

01.05.2014.

Motivirajuće izreke o sportu i zdravlju

Pročitajte neke od najpoznatijih izreka o životu, zdravlju i vježbanju koje nas vode i služe kao odlična inspiracija za sve što radimo! Saznajte i ko su autori ovih mudrih misli!

 

izreke

Od davnina do danas


Vrlo dobro znamo da je početak svakog plana u životu, pa tako i programa vježbanja u našoj psihi.  Da bismo bili u stanju bilo šta započeti, moramo čvrsto odlučiti i vjerovati u svoj cilj.

U dalekoj prošlosti, dok nauka nije bila na današnjem stepenu  razvoja, pojedinci su ostavljali pisani trag o svemu, pa tako i o zdravlju i vježbanju u obliku poslovica i citata.

Većina tih citata su postali poznati i vrijede i danas. Neki od njih vam mogu poslužiti kao odlična inspiracija za život i zdravlje, pa tako i vježbanje.

Pročitajte neke od tih izreka i saznajte ko su njihovi autori!

Motivacija za život


"Zdravlje je najveće bogatstvo." - Vergilije

"Bolje spriječiti nego liječiti." - Thomas Fuller

"Ne prestajemo vježbati jer starimo – već ostarimo zato što smo prestali vježbati ." - Dr. Kenneth Cooper

"Najteža stvar kod vježbanja je započeti. Jednom kada vježbaš redovno, najteža stvar je prestati." – Erin Gray

"Prvo bogatstvo je zdravlje." - Ralph Waldo Emerson

"Naša hrana bi trebala biti naš lijek i obratno." – Hipokrat

"Da biste produžili život, smanjite obroke." - Benjamin Franklin

"Da bi bili zdravi jedite lagano, duboko dišite, živite umjereno, radujte se i imajte interes u životu." - William Londen

" Ako bismo svakom pojedincu mogli odrediti odgovarajaću količinu hrane i vježbi, ni previše, ni premalo, pronašli bi najsigurniji put do zdravlja." – Hipokrat

"Budite oprezni pri čitanju knjiga o zdravlju. Možete umrijeti od štamparske greške." - Mark Twain

" Ko misli da nema vremena za vježbe će prije ili kasnije imati vremena za bolest." - Edward Stanley

"Dužnost je da čuvamo svoje zdravlje, inače nećemo imati zdrav i čist um." – Buddha

"Što više jedete, okus je blaži. Što manje jedete okus je jači." – kineska poslovica

"Veći dio bolesti su rezultat lijekova koji su nam propisani za ublažavanje i otklanjanje prirodnih simptoma." - Elbert Hubbard

" U principu, čovječanstvo, obzirom na napredak u kulinarstvu, jede dva puta više nego što je potrebno." - Benjamin Franklin