PREPORUČUJEMO REKREACIJU:

09.12.2015.

Urbhanize - novi plesni fitness program koji osvaja svijet

Ples koji kombinuje najbolje pokrete hip-hop muzike, dodajući kardio elemente pakistansko-indijskog plesa bhangra.

 

urbhanize_ples


Ideja Urbhanize® je donijeti nešto novo i drugačije u rastuću plesnu fitness industriju.

Polaznicima, plesačicama i plesačima daje se prilika da izraze kul stav, te osjećaj dobre vibre uz genijalnu funky muziku.


Urbhanize® je kombinacija:

 
Hip – hop, pakistansko - indijski folk, kao i elementi mnogih drugih egzotičnih plesova – trening su, koji uz dobru zabavu čini dobro i vašem tijelu i organizmu.

Osnivač Dennis Thomsen, ovu vrstu treninga njeguje već nekoliko godina. A, sve to s ciljem, da se u dobroj atmosferi, i uz druženje podstakne na zdrav život.

Koje mišićne skupina je moguće ojačati uz Urbhanize?


U praksi uključuju se mišići cijelog tijela, malo veći naglasak je na mišićima nogu.


Kome preporučujemo Urbhanize vježbe?


Urbhanize Preporučujemo svima koji žele probati nešto sasvim novo i svježe. Svi oni koji žele da se opustite uz dobru muziku i jednostavne plesne elemenate, a uz to naravno i izgubiti nekoliko kalorija, te učiniti nešto dobro za sebe.