PREPORUČUJEMO REKREACIJU:

07.09.2017.

Počeo je upis u SaBad Igraonicu badmintona MiniTon

SaBad IGRAONICA BADMINTONA MiniTon namijenjena je za djecu uzrasta 5-12 godina. Koncipirana kao igraonica sa akcentom na razvoj osnovnih motoričkih osobina, uz dodatak badmintona kao najinteresantnije igre na svijetu.

 

sa_bad_igraonica


SaBad igraonica Badmintona MiniTon odlična je sportska početnica za djecu. 


Poboljšava razvoj motorike i koordinacije pokreta, pozitivno utječe na preciznost i agilnost. 

Osim savladavanja osnovnih tehnika, na ovim treninzima  cilj nam je usaditi  i sportske vrijednosti, kao i učenje djece na timski rad.


TERMIN IGRAONICE BADMINTONA: Nedjelja od 18:00 sati

LOKACIJA: Dobrinjska (Peta) Gimnazija

Sve informacije na telefon: +387 61 200422, ili na mail: info@badminton.ba

Šta je badminton?


Badminton je Olimpijski sport, izuzetno popularan u Aziji i sjevernom dijelu Evrope. Osnove badminton pravila i tehnike lako je naučiti. 

Badminton je aeroban sport, te se u njemu koristi cijela muskulatura tijela. Redovito bavljenje  badmintonom može pomoći u očuvanju srca i krvnih žila, smanjenju holesterola, jačanju mišića i kostiju, rješavanju stresa, mršavljenju i imati, uopšteno, pozitivno djelovanje na zdravlje. 

Službene konkurencije su: žene i muškarci pojedinačno, muški, ženski i mješoviti parovi, ekipno.



Gdje se igra badminton?


Badminton je isključivo dvoranski sport
Dimenzije terena iznose 6.1 x 13.40 m  za igru parova, a 5.18 x 13.40 m za pojedinačnu igru,  visina mreže je 1.55 m

Karakteristike igre


Badminton je izuzetno brz i dinamičan sport
Igra se sastoji od niza izmjena udaraca, iskoraka, kratkih sprinteva, skokova i brzih promjena pravaca kretanja

Oprema za badminton


Standardnu opremu za badminton čine badmintonski reket i loptica, mreža
Početnici i rekreativni igrači koriste uglavnom plastične loptice, dok natjecatelji igraju i treniraju s pernatim lopticama