PREPORUČUJEMO REKREACIJU:

Sarajevo Badminton

SARAJEVO, Dvorana Pete i Dobrinjske gimnazije

Badminton je najpopularnija rekreacija na svijetu

Sarajevo Badminton

Adresa Dvorana Pete i Dobrinjske gimnazije
Mjesto 71000 Sarajevo
Telefon 387 61 225 845, 387 61 200 422
Fax
E-mail info@badminton.ba
Web www.badminton.ba

 

Klub možete pronaći i u sportovima:

 

Opis kluba

BADMINTON JE OLIMPIJSKI SPORT

Badminton mogu igrati svi bez obzir na spol , dob, početne sposobnosti i tjelesnu kondiciju!

Badminton je  najpopularnija i najmodernija rekreativna aktivnost u svijetu.

Badminton sekcija "Udruženja - klub sporta i rekreacije za sve" je lokacija za druženje, zabavu, smijeh i znoj.

Slobodno vrijeme Vaš je najveći kapital koji trenutno posjedujete. Sugerišemo, kao najbolju investiciju, da ga potrošite u očuvanje svoga zdravlja.

Trenutni termini (ljetna šema) su u Petoj (Dobrinjskoj) gimnaziji na Dobrinji:

Utorkom u 21:00 
Srijedom u 21:00
Četvrtkom u 21:00
Petkom u 21:00 
Nedjeljom u 18:00 i 19:30 sati.


Cijena mjesečne članarine (3 x sedmično) je 40 KM. Uključena oprema za početnike. Treninge vodi certifikovani trener ispred WBF.

Zašto BADMINTON?

Badminton je aeroban sport, te se u njemu koristi cijela muskulatura tijela. Redovito bavljenje  badmintonom može pomoći u očuvanju srca i krvnih žila, smanjenju holesterola, jačanju mišića i kostiju, rješavanju stresa, mršavljenju i imati, uopšteno, pozitivno djelovanje na zdravlje. 

Igranje badmintona na umjereno rekreativnoj razini u sat vremena troši oko 400 kcal, no s većim intenzitetom taj se iznos značajno povećava.

Badminton je omiljena rekreacija poslovnih ljudi u zapadnim zemljama, naročito u Engleskoj i Danskoj. Danska je badminton rekreaciju toliko omasovila da je postala stvar državnog staranja, pa tako kada populacija u određenoj sredini poraste za 3000 novih stanovnika obezbjeđuju se i novi tereni za badminton.

Zašto badminton sekcija "Udruženja - klub sporta i rekreacije za sve" - Sarajevo badminton?

Sport nije lijek za sve društvene probleme ali može značajno pomoći da krenemo u pozitivnom smjeru.
Ovaj specijalizovani projekat nastoji podići razinu svijesti, tako da vrijednosti sporta i rekreacije budu bolje prepoznati, prihvaćeni i cijenjeni.

Cilj projekta je promocija badmintona kao Olimpijskog sporta, te ponuda sasvim novog izaova, koji će imati utjecaja i na samu kulturu života, koja danas pretpostavlja i kvalitetno organizovano slobodno vrijeme, pri čemu kvalitetan sadržaj sportske rekreacije ima istaknuto mjesto.

Da li je badminton interesantan?

Osnova igre bazira se na čestim i brzim promjenama pravca u svim smjerovima, kombinacijama iskoraka i skokova, udarcima koji variraju od vrlo laganih, taktički preciznih do smeča koji može biti vrlo brz. Cjelokupan meč odigrava se na terenu od 80m2  (za svakog igrača ili par 40m 2 ), što se može činiti kao relativno mala površina, ali zbog brzine, raznolikosti i preciznosti udaraca "pokrivanje” terena zahtijeva odgovarajuću treniranost i znanje. 

Da li je teško naučiti?

Prvi časovi služe za upoznavanje sa lopticom i reketom. Zatim se uče pojedinačni pokreti, svaki udarac ponovi se po nekoliko puta, uči se osnovna kretanja... A onda se polako ti elementi sklapaju u cjelinu. 
Na treninzima badmintona učenici/ce će se osposobiti za samostalnu igru usvajanjem osnovnih elemenata: forhend – udarac ispod ruke i iznad glave, bekend - udarac ispod ruke i iznad glave, servis kratki i dugački, i na kraju smeč.

Zaključak:

U nastavi tjelesne i zdravstvene kuture kod mlađe populacije, badminton omogućava kvalitetan trening za održanje i poboljšanje cjelokupnog tjelesnog fitnesa, a osobito izdržljivosti. Prihvatljive cijene opreme i mogućnost igranja bez obzira na razinu znanja i nivo motoričkih sposobnosti, ovaj sport čini izuzetno prihvatljivim za cjeloživotno redovito vježbanje. 
.

ZANIMLJIVOSTI:

DANSKA: 5.600.000 stanovnika,130.000 registrovanih igrača badmintona (za usporedbu, BiH ima par stotina registrovanih igrača)
VELIKA BRITANIJA: Preko 2200 klubova, preko 510 hiljada ljudi uključeno u badminton, preko 50 hiljada registriranih igrača i trenera, koji treniraju, između ostalog, i u 9 hiljada badminton škola.
Svjetska badmintonska federacija (WBF) broji 164 zemlje članice i preko 150 miliona registrovanih igrača.
Tan Boon Heong iz Malezije ušao je u Guinness-ovu knjigu svjetskih rekorda sa smečom od 493 km/h. Za usporedbu, u maju 2012 australski teniser Sam Groth odservirao je najbrži servis u profesionalnom tenisu sa 263 km na sat.