PREPORUČUJEMO REKREACIJU:

Djeca i trener

Djeca i trener

19.10.2017.

Trener je u životu djeteta uz roditelje jedna od najutjecajnijih osoba. On mu je često uzor i uvelike djeluje na dijete ne samo u području sporta nego i u kreiranju djetetove ličnosti te zadovoljavanju ostalih djetetovih potreba.
Prepoznatljiv brend Krajine: Banja Luka – Središte avanturističkog turizma u regionu

Prepoznatljiv brend Krajine: Banja Luka – Središte avanturističkog turizma u regionu

25.08.2017.

Ovo područje posjeduje povoljne prirodne i izgrađene motive za razvoj i unapređenje ovog oblika turizma
Prijavite se na 6. Tuzlansku biciklijadu

Prijavite se na 6. Tuzlansku biciklijadu

24.08.2017.

Biciklistički klub Tuzla, VW Nipex i ostali prijatelji projekta pozivaju sve zainteresovane da se prijave online najdalje do subote  26.08.2017. u 18:00 sati putem linka
Praznik odbojke i zabave u Sarajevu

Praznik odbojke i zabave u Sarajevu

21.08.2017.

Ljetni raspust u Sarajevu i ove godine bit će u znaku sporta i dobre zabave. Riječ je o  Sarajevo Tower S.ketch Street Volleyball 2017 – 9. turniru u odbojci na otvorenom koji će se održati od 26. do 27.augusta na trgu ispred BBI Centra.
Počele prijave za drugu sezonu Atletske rekreativne lige

Počele prijave za drugu sezonu Atletske rekreativne lige

09.08.2017.

Atletska rekreativna liga nije namijenjena samo za utrenirane rekreativce, već i za početnike, kojima ovo može biti prilika da se pokrenu i da iskoriste sve benefite Lige.
17.07.2017.

Sanja Stolić i Srđan Samardžić pobjednici 1. noćnog polumaratona u BiH

13.06.2017.

Samo je jedno Herceg Etno selo Međugorje

12.06.2017.

Sportski vikend u Banjaluci sa Dukat Fit-om: Fitness ljeto i Teniski turnir

06.06.2017.

Pegasos ljeto - Unlimited ljetni kamp

24.05.2017.

Jeste li spremne za 1. dm žensku utrku?!

23.05.2017.

Završava se Sarajevo Street Football 2017

Više ...

 

 

 

Budimo aktivniji !!

Budimo aktivniji !!

26.09.2014.

Fizička aktivnost je neophodna komponenta zdravog načina života. U kombinaciji sa zdravom prehranom,  pomoći će da spriječimo niz hroničnih oboljenja, uključujući bolesti srca, moždani udar i rak, koje su tri vodeća uzroka smri. Šta učiniti, da se situacija popravi na bolje?
Capoeira – relaksacija kroz borbu i ples

Capoeira – relaksacija kroz borbu i ples

13.08.2014.

Ova disciplina obuhvata sve pozitivne aspekte navedenih aktivnosti, a kao specifičan vid vještine nastala je u Brazilu! Predstavljamo Capoeira „Senzala"!
Poznati su rekli – badminton je igra budućnosti

Poznati su rekli – badminton je igra budućnosti

01.08.2014.

Već znate da je ovo najpopularnija rekreacijska aktivnost u svijetu, ali evo nekih zanimljivosti koje možda niste znali o badmintonu!

Masaža – provjerena terapija liječenja

Masaža – provjerena terapija liječenja

27.07.2014.

Masaža je najstariji oblik liječenja, putem kojeg se preko kože djeluje na mišićni, živčani i limfni sistem. Dođite u Eko selo – Eco Futura i provjerite sami!

Doba badmintona – vi određujete pravila!

Doba badmintona – vi određujete pravila!

22.07.2014.

Kao garanciju odličnog provoda i vrhunske sportske aktivnosti, badminton može igrati svako i bilo gdje! Izaberite badminton sekciju Rekreacije.ba!

15.07.2014.

Cestovni biciklizam – sport za svakoga

14.07.2014.

Kardio trening na trakama za trčanje

13.07.2014.

Lov kao rekreacijska aktivnost

11.07.2014.

Bodybuilding – plan mijenjanja vlastitog tijela

08.07.2014.

Zumba – ritam koji je zaludio svijet

04.07.2014.

Sportsko penjanje – savladavanje vlastitih ograničenja

Više ...

 

 

 

Završen je Beko S.ketch Street Basketball 2014

Završen je Beko S.ketch Street Basketball 2014

18.09.2014.

Novi šamioni Beko S.ketch Street Basketball-a su O.Š. Musa Ćazim Ćatić, Peta gimnazija i Srednja ekonomska škola 
Kajak i kanu na mirnim i divljim vodama

Kajak i kanu na mirnim i divljim vodama

25.07.2014.

Ovaj sport na vodi podrazumjeva takmičenje u čamcima na određenim dionicama. Predstavljamo Kajak Kanu klub "Vrbas"!
Oldtimeri – tradicija u vidu atrakcije

Oldtimeri – tradicija u vidu atrakcije

30.06.2014.

Kako bi se neki automobil registrovao kao oldtimer, prije svega mora zadovoljiti starosne kriterije a njegovi dijelovi u potpunosti moraju biti originalni. Oldtimer club u Sarajevu postoji od 2004. godine!
Paintball : zabava i relaksacija koja razvija vaše najbolje osobine!

Paintball : zabava i relaksacija koja razvija vaše najbolje osobine!

29.05.2014.

Ovaj popularni sport možete probati na području u blizini Sarajeva u sklopu Adrenalin parka „Z & J" kojeg ovom prilikom predstavljamo!

Joga za zdravlje djece

Joga za zdravlje djece

22.04.2014.

Djeca sa jogom mogu početi u dobi od četiri godine. Ona poboljšava držanje, rad organa za disanje, spriječava gojaznost a rezultati su vidljivi i u školi zbog povećanja koncentracije i pamćenja.

18.04.2014.

Frizbi – razonoda i sport

01.04.2014.

Spriječite pretilost svog djeteta

25.03.2014.

Zenički karatisti na takmičenju u Subotici‏

09.03.2014.

Najbolji sportovi za Vaše dijete

07.03.2014.

Ima mnogo imena, ali mi ćemo ga zvati Biciklić

05.02.2014.

Odaberite pravu aktivnost za svoje dijete

Više ...

 

 

 

Posljedice nedovoljnog unošenja vode u organizam

Posljedice nedovoljnog unošenja vode u organizam

25.02.2015.

Kod gubitka tekućine od 4% javljaju se glavobolja i mišićni umor, 5% rezultira nesvjesticom i grčevima, a gubitak od 10-15%  može biti fatalan po život!
Znate li da postoji prirodna zamjena za šećer?

Znate li da postoji prirodna zamjena za šećer?

15.08.2014.

Ova biljka se kod nas i u drugim krajevima svijeta, može nabaviti u prahu i odličan je zaslađivač jer ima niski glikemijski indeks, te ne uzrokuje naglo i previsoko podizanje šećera u krvi.
Omiljeni ljetni izvor vitamina – lubenica

Omiljeni ljetni izvor vitamina – lubenica

13.08.2014.

Ona  je omiljeno ljetno voće i jedan od najzdravijih voćnih plodova. Osim kao osvježenje u najvrućim ljetnim danima u njoj se kriju brojne blagodati za naše zdravlje.
Namirnice koje jedna drugoj poništavaju djelovanje

Namirnice koje jedna drugoj poništavaju djelovanje

11.08.2014.

Postoje kombinacije hrane u kojima jedna namirnica drugu „poništava", odnosno njeno djelovanje. Znate li da špinat i mlijeko nikako ne biste trebali jesti skupa? Zašto?

Šta znači biti intolerantan na hranu?

Šta znači biti intolerantan na hranu?

09.08.2014.

Kod intolerancije na hranu nema brze uzročno-posljedične reakcije, simptomi se mogu pojaviti nakon nekoliko sati ili dana nakon što ste konzumirali određenu vrstu hrane..
08.08.2014.

Recepti za zdrav obrok prije treninga

06.08.2014.

Zašto je prejedanje opasno za zdravlje?

05.08.2014.

Glavobolja kao uzrok lošeg držanja

02.08.2014.

Cikliranje ugljikohidrata – pojam i značenje

01.08.2014.

Koliko su zdrava jaja?

31.07.2014.

Alarmantni podaci o razvoju gojaznosti u svijetu

Više ...